健康老人的标准一: 中华医学会提出的健康老年人的十大标准
1994年中华医学会老年医学会对健康老年人的标准进行了修改补充,1996年在《中华老年医学杂志》上发表,健康老年人的标准如下:
①躯体无明显畸形,无明显驼背等。
②神经系统无偏瘫、老年性痴呆及其他神经系统疾病,神经系统检查基本正常。
③心脏基本正常,无高血压、冠心病(心绞痛、冠状动脉供血不足、陈旧性心肌梗塞)及其他器质性心脏病。
④无慢性肺部疾病,无明显肺功能不全。
⑤无肝肾疾病、内分泌代谢疾病、恶性肿瘤及影响生活功能的严重器质性疾病。
⑥有一定的视听功能。
⑦无精神障碍,性格健全,情绪稳定。
⑧能恰当的对待家庭和社会人际关系。
⑨能适应环境,具有一定的社会交往能力。
⑩具有一定的学习、记忆能力(结合个人年龄、素质等情况来衡量)。
健康老人的标准二:
在《实用中医保健学》一书中,从形体和特征方面描述:
1、形体坚实,皮肤润泽,肌肤致密。
2、行动轻健,腰腿灵便。
3、精力充沛,记忆、分析、理解能力好。
4、面色红润而有光泽,双目有神。
5、须发润泽,脱落较少。
6、气息和调,声音洪亮,语言流畅。
7、双耳聪敏。
8、牙齿坚固,咀嚼力强。
9、饮食睡眠均较正常。
10、大小便正常,排尿通畅,夜尿不多。
11、脉象和缓均匀,舌无青紫、淤斑。
12、虽已年老,但仍保持一定的性生活能力。
具有上述条件,可谓健康,可望长寿。