世界卫生组织世界卫生组织在1985年提出健康的概念应包括三个方面:
1、身体健康
2、心理健康
3、社会适应良好
世界卫生组织规定健康的表现标志是;
一、有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力,而不感到过分紧张;
二、态度积极,乐于承担责任,不论事情大小都不挑剔;
三、善干休息,睡眠良好;四、能适应外界环境的各种变化,应变能力强;
五、能够抵抗一般性的感冒和传染病;
六、体重得当,身材均匀;站立时,头、肩、臂的位置协调;
七、反应敏锐,眼睛明亮,眼睑不发炎;
八、牙齿清洁,无空洞,无痛感,无出血现象,齿龈颜色正常;
九、头发有光泽,无头屑对;肌肉和皮肤富有弹性,走路轻松匀称。
健康管理就是遵循这一标准进行的健康促进努力。