关于人的“认识论和方法论——心灵智慧”：
认识世界的理论水平，
即一个人的认识论“心灵智慧”素质。
解决问题的方法理论水平，
即一个人的认识论“心灵智慧”素质。
这个人包括普通人，也包括医学领域专业人士。
关于人的“认识论和方法论——心灵智慧”：
同样，一个集体认识世界的理论水平，
即集体的认识论“心灵智慧”素质。
一个集体解决问题的方法理论水平，
即集体的方法论“心灵智慧”整体素质。
这个集体包括一个学科群体、一群科学家共同体、一个行业学会或协会、一个科室—医生集团—连锁健康诊疗云诊所、甚至一个家庭、一个市场或者社会等等。
认识世界的理论，在不同领域有不同的世界的认识理论，比如医学界，要认识的世界首先是“生命系统”这个世界，对应的认识理论就是生命系统学理论，有六大系统规律的基本理论等。其次还要认识第二个世界——“医学活动—系统工程学”的世界，对应的认识理论就是医学干预活动学理论。
我们立足健康和医学这两大世界，来谈谈一个人应该具备何等的这种健康和医学认识论-方法论“心灵智慧”，如何通过心育锻炼达到这种应有的心灵智慧。
一个人应有的“健康（即生命状态）和健康干预（即医学）”领域“理论智慧”，是能够指导自己（或者被自己监护的孩子和老人）毕生健康发展和健康问题处理中处处正确的“理性认知”素质和素养。
比如一个有“癌症—重大外科疾病—高发流行慢性病”之一家族史的人，面对自己和有共同易感基因的家庭成员，在“生活方式和行为病因”的问题层和“诊治与干预活动方法学”层的两大理论认识水平，决定着其对此问题的“行动和决策”行为，这种行为在全生命周期中处处都会存在，因此在时间轴线上留下的行为记录，反映出的总体对错律，和关键处的对错情况，很大程度上决定了其这一生一世的寿命长短、生活质量生命意义，即很大程度上决定了其命运，这种决定性即主观因素决定性（约占60%），另一部分叫客观决定性，包括生物学—遗传基因（大约占15%）、医学生产力环境（8%）、自然环境（7%）、家庭和社会环境（8%）。
和很多人想象的不一样的事实是，并非医学领域专业人士的“医学认识论和方法论”心灵智慧更胜一筹，从简单的“寿命—生存质量—生命意义”结果的人群统计数据，就能对此进行经验判断。
客观事实是什么样的？客观规律是什么样的？假说是什么？假设是什么？设计的研究方案又是什么？贯彻研究方案的研究实施结果和结论又是什么？这些都是是科研的工作。
回到正题，一个人如何才能具备能让自己和家人“寿命更长—生活质量更好—生命意义更高”的心灵智慧？
答案是：
心育锻炼这一条道路的非常明确的可行之路。
健康认识论和方法论“心灵智慧”的心育锻炼，需要一个数字化的锻炼平台，全球第一个云平台——迈康云平台已经开启运行。需要一个数字化应用系统，全球第一个心育锻炼数字系统——【迈康在线】个人主动健康应用系统，已经投入市场。需要一个数字化训练程序。全球第一个心育锻炼程序——迈康在线心育锻炼“应用”程序已经开启使用。需要一群专业教练团队和科研教学团队，这项事业正在“国际健康诊疗医学中心”的推动下在全球范围内全面的兴起中。
心育锻炼是新质生产力！
事关一个人、一个家庭、一个民族以至全人类“寿命更长—生活质量更好—生命意义更高”的心灵智慧的心育锻炼，无疑是未来大健康领域最富迷人魅力的新质生产力！
这种新质生产力的发展，承载着全人类的健康梦，承载着大健康领域所有人的事业梦，承载着大健康方向的财富梦。
