从健康管理的服务内容来分，健康管理大致有三大任务，分别是健康状态提升或改善、疾病预防、疾病规范治疗与危险性控制。
健康状态提升或改善的服务内容包括：
血糖紊乱管理、血脂紊乱管理、脂肪肝管理、痛风管理、肥胖管理、睡眠紊乱管理、压力调节管理、不良嗜好健康管理、心理障碍健康管理、更年期健康管理、青春期健康管理、幼儿健康行为管理、孕期健康管理
疾病规范治疗与疾病危险性控制服务主要是针对如下一些常见慢性病的管理：
糖尿病、高血压、冠心病、骨质疏松、脑血管病（中风）、肝炎、慢性肾炎、骨关节病、消化道溃疡、肠炎等
疾病预防任务主要是对恶性疾病如肿瘤、慢性疾病如肝炎、糖尿病、高血压等高发疾病的预防。
对于不同健康需求的客户，认真选择具体的健康管理任务是非常重要的。并非多选就更好，而是要根据当时的健康感受与健康问题来选择，这样的慎重选择所确定的任务执行起来会更加有效果，在初期更应注意这一点，健康管理师要帮助客户正确认识这一点。
明确了任务，就要针对任务的实现设计相应的方案，迈康的“网络数字化健康管理平台”可以自助式完成全部的程序，但对于初期接受健康管理服务的用户，最好还是在健康管理师辅导下进行设计，这样会收获更好的健康改善效果。
