在迈康健康诊疗理论思想(MK-HDTTS)中,健康构成是四个元素,分别是:
1、 躯体解剖结构
2、 生理与精神心理功能
3、 活动与参与
4、 环境与行为
迈向健康是个体一种行为,属于健康构成中的第4项“环境与行为”范畴的内容。
迈向健康的行为,是建立在一个明确的健康目标基础上的。
这个健康目标可以是健康构成中的任何一项,和这其中的子项、孙项,也可以是健康构成中一级项目的多个组合,各级项目的组合,总之,是要有清晰目标的。
迈向健康的行为,要有稳定的行动内容和实施这些内容的任务与步骤。
这些内容和任务步骤表述为:“依据健康目标达成而进行的诊断,干预、行动管理”。这其中,问题诊断的思维,可以结合疾病诊断的结果,在运用健康干预的技能进行实施,行动中,要能够管理环境,合理运用服务资源,保障行动的持续进行。
迈向健康的行为,还要有迈向健康活动过程中效率与效果的评估与改进管理。
这些改进和管理的内容是:
依据行动计划执行与健康目标达成为对象,分析其中的途径、方法、技术、工具的有效性,合理性,进而收集更多信息,优化改进行为。
迈向健康的人生目标,可以从上述健康构成的四个元素中选定,其后再遵循迈向健康的行动原理、活动过程效能管理原则,这就是迈向健康的个体行为。
迈向健康的个体行为,关键的第一步是启动,这个启动可以从人生任何的一段开始,从任何的一点出发,都是为时未晚的善举。
以上表述,过于刻板,专业交流尚可,引人入道不适宜。