MK-FBDTT功能与行为诊疗
全病程综合干预活动参与知识教育课程（I-AP-1）
疾病治疗、健康维护究竟是谁的问题？
每个人在生命过程中，都会面临健康问题与疾病的困扰，当有一天这种谁也摆脱不了的问题到来时，我们是否认真的思考或者准备过，在这一普通但又有些特殊的生命活动中，究竟我应该如何做才是正途？或者说，到底疾病与健康问题是谁的问题，谁才是主角？
这一问题，是我们在做进入一个疾病治疗或者是健康维护的活动中，首先要思考清楚的关键认识问题。
通常，当我们出现健康问题尤其是发生了疾病以后，治疗与干预的过程，基本上是以专业医生护士为主，制定方案，按照医嘱检查吃药打针输液复查等等；在这个治疗活动中，我们会发现，有的人治疗效果理想而有的却较差，原因是什么呢？有比例不小的患者在这个忙乱的过程中，没有想过到底“我”的角色是什么，“我”应该如何做才最好？我们细想一下，在疾病治疗和健康问题干预过程中，主角是主治医生吗？是护士么？是家人吗？你会发现，所有人对你的吃喝拉撒、行为心态、生活方式都不如你自己一清二楚，也不会一天24小时的关注你。因此，无论是对疾病原因、危险因素的了解，还是治疗干预中的症状变化、身心感受， “主角”只能是你自己！
大量的疾病健康干预实践告诉我们，除了病情不同、个体差异等等因素外，其中对疾病治疗健康干预效果最重要的影响因素，就在于患者对上述问题的认识深度和态度上。
道理很简单，我们常常会说，“要让命运掌握在自己的手中”。但如果我们对自己的疾病或者健康尚不能自我把控，又何谈掌握自己的命运呢？如果我们在疾病治疗健康干预过程中，仅仅完全依赖专业的医护人员，自己对疾病问题没有更深的了解和认识、没有信心、没有积极的配合、没有主动及时的反馈等等，好的治疗干预效果怎么会凭空而至？因此， “你”才是主角，你才是这个过程中的 “关键”，没有这个认识，神医也无计可施。
进一步思考，当我们面临疾病与健康问题时，能够以积极地心态和行动，去学习、了解、反思，对问题与原因认识完整而清晰的话，除了配合医护及专业人员的治疗外，强力的改变影响自身健康的各种行为、生活方式等危险因素，并会主动将自身的心身感受和变化，源源不断的及时反馈给专业人员，通过不断的完善调整干预方案和计划，最终达到一个最适合自己的个性化的治疗干预方案，而这样的治疗干预结果一定是可以预期的！而这样的过程，告诉我们，最佳的治疗干预方案其实是“你”自己制定的！
所以， “你”才是疾病治疗与健康干预活动中的真正不可替代的 唯一“主角”！而所有其他人，都是以你为核心的 “配角”、帮手、资源而已。
关于医生的角色和功能有句名言：偶尔治愈，常常是帮助，永远是关怀；专业人员大多情况下，是帮助是专业的关爱，而最终能够让自己身心痊愈的，你，才是最关键！
也只有认识到这一点，才是我们真正的 “梦醒时分”。
最近的迈康在线的体重管理、科学饮食管理等项目实践，同样也在印证着这样的事实。认识和行为能同步的，结果自然理想。而连一个量化膳食、记录都觉得麻烦或困难的，结果差强人意，更不用说后续的行为改进记录或心理感受日志等。这种状况还比较常见，能够理解，但背后真正的原因是否值得我们每个人深思？和自己的生活行为习惯有关，和重视程度有关，何必要性有关，和价值感有关，和完全依赖专业服务人员有关，但其实归根到底的根本原因还是角色认知的问题。
“我的健康我做主，我的命运我把控”，说易行难，但所有的外缘和资源，都是要通过我们的内心和行动的强力呼应才会有用、有价值！
从认识高度改变，从细微处着手，最终你一定会是那个自己生命健康活动中的真正“主角” ！
