鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发病。鼻窦乃脸部骨骼中充满气体的空腔，这些空腔内充满著黏膜。有许多不同的刺激原会造成鼻窦炎，鼻窦可能发生于鼻伤风后，但并非全是如此。细菌、病毒及过敏也有可能是致病因。鼻窦炎是一种常见病，可分为急性和慢性两类，急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎，以鼻塞、多脓涕、头痛为主要特征；慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎，以多脓涕为主要表现，可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍。平时注意锻炼身体，劳逸结合，衣着适度，多呼吸新鲜空气，避免鼻子干燥，不轻易滴用鼻药。
在天津，很少有这种情况吧，可能是天津空气湿润。其实注意饮食也是很重要的。
1、首先，鼻窦炎患者应该多吃瓜果蔬菜，补充大量的维生素，预防感冒的发生，以免再次复发，每天要多喝水，把身体里毒素排出来，有利于身体循环，也可以喝点酸性的山楂汁，西瓜汁等开开胃，增进食欲。
2、其次，鼻窦炎患者多吃点富含蛋白质的食物，好好补补身子，一定要多喝点蛋花粥，小米粥，肉松粥等配着豆腐，小菜，增进体质，不要吃一些上火的食物，使身体燥热，使鼻子堵塞，病症再次复发。
3、最后，鼻窦炎患者切忌吃过多的太油太肥的食物，患者切忌自己吃过敏的像是海鲜，鱼腥虾蟹，也不要吃寒凉的食物和喝太凉的冷饮，一时的任性，这都会加重病情，造成肺气鼻塞无进行正常呼吸，导致再次复发。
注意事项：
鼻窦炎患者记得一定要适量运动，多多锻炼，出门时要戴上口罩，避免大量尘土吸入鼻腔，保持鼻腔的清洁卫生，不要挖鼻孔，不要用力擤鼻子，定期去医院复查，以免病情复发。
2、其次，鼻窦炎患者多吃点富含蛋白质的食物，好好补补身子，一定要多喝点蛋花粥，小米粥，肉松粥等配着豆腐，小菜，增进体质，不要吃一些上火的食物，使身体燥热，使鼻子堵塞，病症再次复发。
3、最后，鼻窦炎患者切忌吃过多的太油太肥的食物，患者切忌自己吃过敏的像是海鲜，鱼腥虾蟹，也不要吃寒凉的食物和喝太凉的冷饮，一时的任性，这都会加重病情，造成肺气鼻塞无进行正常呼吸，导致再次复发。
注意事项：
鼻窦炎患者记得一定要适量运动，多多锻炼，出门时要戴上口罩，避免大量尘土吸入鼻腔，保持鼻腔的清洁卫生，不要挖鼻孔，不要用力擤鼻子，定期去医院复查，以免病情复发。
