各位群友早上好！
今天是4月6日，农历2月29。2016这一年，已经开始进入第二个季度。
今天，和大家聊聊健康目标的话题。
每个人对健康的理解，有相同，也有不同，对健康的需求，不同时期，感受不同。
病人，病了的时候，健康目标是具体的，是迫切的，说清楚这个目标，就是解除痛苦，治愈康复！
然而，时下的情势却是，高发流行之病，几乎都是“慢性病”！除过恶性疾病-万恶的癌症，很多时候，人们的“病痛”也非能让人那么“迫切”的行动！
病人如此，非病之人更是如此。健康谁也要挂在嘴上，越是增加年岁，越是感觉重要！
既然那么重要，那就需要当成“要事”进行管理，让其进展有序，踏踏实实。
有序的健康维护与发展，并不那么简单，看似清晰却最易迷失的，正是健康之目标。
生理结构之健康，人体功能之健康，生活活动之健康，环境互动之健康，此四大健康之基础构成。
在这些基础的健康构成上，我们是否都有清晰之知？知道自己在哪里？
如果，这个构成的四分类，再向下分成二级、三级、四级的子分类，让其密密麻麻的列成一条线，将其作为一个边，另一边由0做起点，由100做终点，这样就是一个面。
在这个面上，借助简单的工具与说明，每个人都能轻松的绘制出属于自己的那条健康曲线，它代表你在健康的基础构成上，每一个分类上的位点。
可能这些位点，并不能激发大家的“迫切”需求，但是，它却能够为那些需求“目标”的活动，找到出发点。
说一说“那些让人心动，藏在心里”的健康目标。
第一是躯体之生命！
第二是“一生之生活美满幸福”。
第三是“人生之处处得意事业有成，家业永兴，受人敬重”
第四是，个性化的，千奇百怪的，可说的和不可说的……
要达成后面这个面上的目标，必须从现有的面出发 ，并且要使出均衡的能力，这就是健康活动的目标管理。
可能大家并不都能认为这些人生目标是“健康目标”，但从健康的构成和概念看，无疑正确如此。
这一健康目标列明后，同样的一个面也已成型，在这面上，每个人也可以描出一个个点！
这些点，那条线，一一相连，再看看，是一个个面。
要达成后面这个面上的目标，必须从现有的面出发 ，并且要使出均衡的能力，这就是健康活动的目标管理。
没有几个人能管好人生健康的目标！这是历史唯物主义的眼光和角度，不信可以品品，五千年人类文明至今……
世间的事情就这么奇怪，越是最难解决的，方法也就最多，健康目标之管理，健康活动之行动、途径、方法……皆如此！
迈向健康的“活动-行为管理”，也是冲着这些难题而来的，只不过他以解决方案为诉求，希望以“自理”为基础，通过提供先进的健康活动技术平台、线上社区、轻松快捷的高效工具，为迈向健康的人士，铺平一条路，迈，是“自理者”的事！
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