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体脂称的初级体验
我是第一个就领到体脂称的,但是使用却不是第一人,说起来确实有点忏愧。上星期,终于鼓捣了一下,对体脂称进行了初步的学习及使用。刚开始,没有联通APP的时候,感觉就是一个简单的体重称,也没有很好的理解为什么 ...
作者: 寸草心
发表于: 2018-03-25 22:24
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学习“行动力第一,众志能移山”的一些感触
创业是一种信仰,但是这种信仰需要行动来支撑并实现。前几天学习赵总的“行动力第一,众志能移山”,有一些感触,所以希望与大家分享一些体会。 我们都学过“愚公移山”这个故事,很早就用来教育我们 ...
作者: 寸草心
发表于: 2016-08-25 21:30
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尿毒症饮食禁忌
尿毒症患者日益增多,但是很多人并不知道尿毒症患者饮食应该禁忌什么?下面的一些知识希望帮助到大家 一、尿毒症的饮食禁忌有哪些 1、面筋制品:面筋、面肠、烤麸 。 2、豆类及豆类制品为尿毒 ...
作者: 寸草心
发表于: 2016-07-04 19:01
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骨质增生好发因素
骨质增生是一种多发病、常见病。多见于中老年朋友,主要症状有,患者患处会出现酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感等一系列症状,严重影响患者生活,归纳一下,主要有以下几种原因: 骨质增生症是中老年的常见病、多发 ...
作者: 寸草心
发表于: 2016-07-04 18:51
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骨质增生的几种治疗康复法
骨质增生是一种多发病、常见病。多见于中老年朋友,主要症状有,患者患处会出现酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感等一系列症状,严重影响患者生活,其实其常伴随骨质疏松,下面是骨质增生常用治疗方法: 一、 ...
作者: 寸草心
发表于: 2016-07-04 18:45
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浏览 (739)
过量运动反而有害
适量的健身运动能增强体质、保持身材、防治慢性病,但健身运动应注意根据自身情况循序渐进、量力而为,日积月累才能取得满意的锻炼效果,切不可急于求成。过量或不合理的运动不但达不到锻炼目的,反而对人体健康会 ...
作者: 寸草心
发表于: 2016-06-18 16:30
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骨折后是否都要补钙?
骨折后的愈合康复是一个慢长的过程,要经过血肿机化期、原始骨痂期、和骨痂改造期,4~12周左右才能愈合。在这一时期,临床多会要求患者进行钙的一个补充,以为可以加快骨折愈合,其实,这是不科学的。 首先 ...
作者: 寸草心
发表于: 2016-06-18 16:28
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浏览 (507)
步行减肥法
目前,有很多人都喜欢了步行加节食(当然节食是需要适度科学的,而不是一个劲地去“饿”)来减肥,我周边就有几个活生生的例子,并且很有效果。步行是简便易行且有效的有氧训练法,能有效地减少体内脂肪,且比剧 ...
作者: 寸草心
发表于: 2016-06-18 16:24
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