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主动健康是重大疾病患者的希望之路

迈康网编辑 2020-05-26 共736人围观

为什么说主动健康行动是希望之路?

重大疾病患者都希望有“新的希望之路”,这条路就是主动健康行动之路!能否走上这条路的决定因素,是健康视野和认识格局,本文简单阐述其中道理。

主动和被动健康分别是什么?

主动健康行动和行为,就是针对自己健康情况进行主动出击的行动和表现。被动健康行动和行为,就是在不得已情况下,由他人指挥、派遣和安排而对自己健康情况进行的行动和表现。

主动健康行动做什么?

规划干预活动主题和内容。

基于<四部分十六种成分加>的健康视野,而发现自身健康情况的异常改变,并能系统性的认知其中的“然,所以然,必然规律” ,这种知识和能力素养,是“用学习和生活实践行动来养成的”健康视野和健康认识格局。

全局观视野,系统性原理观,都是修炼来的,全局观视野涉及时间周期的全过程,这样才能摒弃只抓几次、只顾己段的逻辑错误。全面去看健康情况的异常,就会看到身心功能情况、生活情况、行动情况、环境因素相互作用情况等等,这些情况间千丝万缕的内在关联,必需要用系统性思维去思考,这样的思考才能产生理性认知和智慧的“格局”!

比如一个人罹患癌症,四部分十六种加的健康视野下,就会看到这样的健康情况:

1、身心功能情况

癌症本身是细胞基因的改变,凋亡机制异常和不受控制的疯狂增殖就是癌变。由此导致所在部位的组织器官功能损伤以至残障这是其一。由于癌细胞利用能量的方式特别浪费(葡萄糖无氧氧化模式)导致机体能量过度消耗,机体处于持续分解状态而过度分解以至组织机构逐渐丢失,这是其二。人类医学当前治疗癌症的效果尚未突破,癌症的复发和转移问题困扰着人类,复发和转移是其三,患者在高治疗损伤、全身性功能与结构高残障残损率、低生存率、低生存品质阴影等不良结局的压力下,心理创伤和创伤后应激障碍此其四。

有上述“其一其二其三其四”的功能异常改变特征的知,是功能情况面上的知,即“然-有什么”这个水平层级的认知,这远远不够。对这些情况的来龙去脉的认知,是里面的知,即“所以然-原理和机理”这个水平层级的认知,这也还不够。这些情况分别发生在何种时间地点和情况下,又和其他三部分的健康情况有何关联,预防治疗和康复所应遵循的规律是什么等等,是内在规律性的知,需要透过现象才能看见,非不费力气、非不深层次的理论结合实践行动而所能取得。

知到了癌症对人体“功能情况”的作用其中之然,其中之所以然,其中之所必然,带着这种健康视野和认知格局,后面的三方面健康情况才能有改观的个人因素-态度基础。

2、生活情况

饮食营养情况、运动睡眠和作息情况、工作和事业的强度和压力程度情况、家庭生活情况等等,都是生活中最基本的领域,这些领域里的“生活方式”和“现实状况”,在癌症发生原因里占据着重要的“病因份额”!和癌症患者的身心功能情况演变发展密切相关,要调适到最佳状况,同样面临着“其中之然,其中之所以然,其中之所必然”等情况,所谓生活方式和行为病因,这一块是基础。

3、行动情况

人的行动是社会性的,不管身体语言和思维意识这些基础性的动作行动,还是基于健康目的的一般行动、任务行动、诊疗行动、活动参与和活动开展行动等等,以至于知识和能力素养行动,都属于行动情况的范畴。

一个人对自己行动情况的把控,关系到个人资源的使用效果,一盘散沙式的个人资源使用模式和机制,注定了个人的力量毫无战斗力。希波克拉底曾谆谆教诲从医者,要用好患者自身的康复力量,可是如何才能利用好呢?这其中也有“其然,其所以然,其内在规律的必然”等学问。

所谓生活方式和行为病因,这一块是“实际的主动性要素”,可惜知之者太少!

4、环境因素相互作用情况

癌症患者患病后,所遭遇功能、生活方式和状况、行动行为的健康情况如何应对?

医疗服务的价值观、价值主张、业务供给内容-价值内容等情况,叫市场和社会服务环境(Es)。基础保障层是可供一般性选择的“指导作用”。基础保障层之后,是个性化需求,个体对自己个性化需求的求索,就是个体对服务环境的“作用”。

个人除过对医疗体系现有市场和社会环境中的服务依赖之外,还在通过自身努力争取更好结局,这是人之常情,这也叫主动健康行动!主动健康行动的“物品和技术装备”购置以及充足资源筹措,是人对“物资环境”(Em)的“作用”,反过来这些建立起来的物资环境(Em)又会反过来“作用”于个体行动,即相互作用!同样,主动健康行动的领域包括全局统筹干预活动,让次次段段的活动井然有序且都有卓越的价值和意义,这是活动开展和参与类行动;还包括日常性和阶段性的健康诊疗和临床诊疗行动,也包括此中的行动效能提升内容,等等这些,都需要体系内的“专业人士”支持和联系,态度和氛围环境!“主动建立而作用于环境”,反过来环境才能正向作用于行动矣!

上述环境因素情况,同样需要视野和认知格局,同样存在“其然、其所以然、其内在必然规律”等学问,学问者,学而问也!不学不修,何来诘问追问?停留在肤浅层级,何来深度之问之求索?

上述四部分健康情况的整体视野和认识格局,是癌症患者全病程治疗活动的知识基础,也是态度基础,基于这样的知识和态度基础,系统性的干预活动总体规划才有可能,个人的资源才有可能凝聚成一股强大的力量,这样主动健康行动才能卓有成效!

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