个人如何开展主动健康行动？医疗健康服务者（无论集体还是个人）如何提供主动健康服务？答案很明确：两者都需要依托主动健康应用系统。
一款合格的主动健康应用系统，必须满足主动健康三要素——主动性、科学性、效用性，这也是个人、医院及健康服务单位所用系统的基本要求。
系统的主动性，核心体现在对健康问题的动态精准诊断，即【P（t）ES】诊断模型。相较于传统临床诊断，它更积极主动：P（问题）涵盖原发病发生前的主要功能改变、并发症与继发病发生前及发生中的主要功能问题、、不良结局事件（如癌症复发、中风、心梗）发生前的主要功能风险，以及导致这些功能问题的“营养、生活及功能失调”类生活方式病因；E（机制与原因）指“生活-生理-环境-行为”层面的根本诱因；S（指标异常）则是通过检查、检测、观察、调查等方式获取的可量化异常数据。
系统的科学性，源于基于上述精准诊断的系统疗法干预。这包括对营养和功能失调的监测与调控疗法、功能医学5R（五种调理）疗法、主动健康行为干预，以及针对心灵问题的知信行宣教与咨询疗法等，所有疗法均遵循规范化应用原则。
而系统的效用性，需通过全流程科学管理保障：动态诊疗循环的有序推进，需依托诊疗学的科学行动管理；癌症防复发等特定主题干预活动的规范化开展，需遵循干预活动学的科学原理，确保每一项主动健康行动都能落地见效。
综上所述，真正的主动健康医学信息系统，必须具备“健康问题动态诊断、系统性疗法干预、诊疗行动规范管理、干预活动高效率组织实施”等科学应用能力。无论是个人主动健康应用系统、医院主动健康应用系统，还是健康管理企业、医生及健康服务工作者所用的主动健康应用系统，均需满足这一核心要求。
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