分享 健康管理的感受
2009-12-23 18:59
最近的吃饭经常超量,按照健康管理要求的热量控制来看,已经连续几周都没有达标,自己虽然知道其中原因主要是“外餐”(家里之外就餐)频次过多,但控制起来很不容易,有时候(尤其是晚上)外餐的诱惑简直是难以抗拒的!所幸饮食结构的管理还能基本做到位,尤其是在家用餐的情况是非常到位的,不知道这样的饮食情况对 ...
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分享 感恩的心,感谢有你!
2009-01-22 07:38
真情在下一刻呼唤我!爱在下一刻呼唤我!感恩的心,感谢有你,伴我一生让我有勇气做我自己,做你自己! 我来自偶然 , 像一颗尘土 有谁看出我的脆弱 我来自何方 , 我情归何处 谁在下一刻呼唤我 天地虽宽 , 这条路却难走 我看遍这人间坎坷辛苦 我 ...
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分享 交际技巧浅谈5-如何与陌生人交谈
2008-09-15 10:16
与您刚认识的人在一起谈话或与人谈论您不认识的人,最好的办法是从一个话题到另一个话题地试着说,如果某个题目不行,再试下一个。或者轮到你讲话时可讲述你曾经做过的事情或想过的事情,修整花园、计划旅行或其他我们已经谈过的话题。不要对片刻的沉默慌张,让它过去即可。谈话不是竞赛,象跑步一样拼命地冲到终点。 ...
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分享 交际技巧浅谈4:口才表达-收获芳心的恋爱宝典!
2008-09-15 10:10
交际技巧不光用来进行一般的人际交往, 在恋爱中的应用还能够帮你 收获芳心,成为恋爱宝典! 恋爱是美好的,但恋爱之舟驶向婚姻彼岸的过程却不是一帆风顺的。其间,由于双方性格的不同,对某些问题所持观点的差异,一方言行的失当或对对方言谈理解上的偏差等因素,彼此之间总难免会出现一些感情上的摩擦。那么, ...
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分享 交际技巧浅谈3:社交中的异议处理
2008-09-15 09:54
社交中的异议处理也是交际技巧的重要组成。 在社交上,有些人不喜欢听取别人的意见,心目中只有自己,而且自以为比别人高明,事事要占上风,即使你真个见识比别人高明,这种态度也是要不得的。你简直不为对方留一点余地,好象要把他窘迫到无路可走,才觉得满意似的。这种习惯使你自觉于一切的朋友和同事,没有人肯提 ...
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分享 交际技巧浅谈2:社交场合的事理与情理解析
2008-09-15 09:51
交际技巧浅谈 2 :社交场合的事理与情理解析 在社交上,最好的谈话,是有别人的话在里面。那种看来不爱说,不爱听的人们,常常坐在客室的一个角落里,吸着香烟。当他偶然听见另外一伙人哄然的笑声时,也照例的跟着一笑,但这种笑显然是敷衍的,因为笑容随即收敛,他的眼光已经移到其他事物上去了。虽然这种人 ...
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分享 交际技巧浅谈1:社会交际能力是人最重要的社会适应能力!
2008-09-15 09:45
交际技巧浅谈 1 :社会交际能力是人最重要的社会适应能力! 口才在交际中的作用,是尤为重要的。人类的交际场,实际是人生生活的磨练场。不会交际应酬的人,都会被人称为呆子。所谓应酬能力,就是人在生活磨练中所获得的人际关系处理结果。 我们常见许多人会面的时候,会有下面类似的 ...
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分享 拥有廉价愉悦,胜似金山银海!快乐生活永为伴!
2008-09-15 09:19
做个拥有廉价愉悦的人,你将与快乐生活结伴! 经常我们带着这样的疑问走在人世间:“快乐生活为什么总是那么短暂?”微薄的快乐花去富人金山银海,也让穷人百姓不堪重负!前者有周幽王烽火戏诸侯的古典怪诞,还有近代富商们千金一掷的奢侈婚宴 ! 时下老百姓为搏得一乐,歌厅、酒吧、赌场、灯红酒绿 ….., 难 ...
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分享 健康管理师教你如何解析和调适自卑心理
2008-09-15 08:38
自卑心理是人在社会生活中的一种不健康心理,这种不健康心理一旦形成,就对人的生活造成了持续的影响,因此需要正确面对,从健康管理的角度看,解决这一问题需要经过对自卑心理的产生原因、表现特征、社会存在、调适策略、以及调适意义等多方位认知的提升,最终在健康管理师指导下,通过心理调适方法的学习与心理调适能力 ...
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分享 上帝对“心地善良乐于助人”者的最佳报酬
2008-09-15 08:20
一个心地善良,乐于助人者的传奇故事,让人们看到行善积德,能造福人类!这恐怕也是上帝对人类善良与道德的奖赏,从对乐于助人者报酬的角度看,无疑是最佳的! 故事发生在英国的苏格兰,有一位贫苦农夫叫弗莱明,他心地善良,乐于助人。有一次他在田里耕作时,忽然听到附近的泥沼地带有人发出呼救的哭泣声,他 ...
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