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抽烟的鱼

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MK-CNDTT技术相关| 饮食| 疾病杂谈| 健康日志|

分享从营养功能与行为诊疗看肠道健康管理: 2016-08-23 09:37; 营养诊疗是功能与行为诊疗，适宜各类人群掌握的一套技术，可以由大众掌握应用于自己的疾病全程治疗活动 - 健康维护活动中，下面我以肠道健康管理，来体会营养诊疗的应用过程。一、基本认识 - 功能与结构角度　　1.肠道是人体最大的消化器官，也是人体最大的排毒器官。因此，肠道的状态决定 ...; 740 次阅读|0 个评论

分享从“功能行为诊疗”到“迈康文化”的践行: 2016-08-21 22:37; 最近回公司听到的比较多的词语就是“功能行为诊疗”六个字，要求全员统一思想，武装思想，念迈康自己的经（功能行为诊疗），这个行为其实是迈康文化要求下的一种行为；在迈康快速转型的过程中，我们面临最大的风险是什么？毫无疑问，小到一个企业，大到一个朝代，走向衰败的真正原因必然是文化 ...; 个人分类: MK-CNDTT技术相关|903 次阅读|0 个评论

分享走出减肥误区：紧致比减重更重要: 2016-06-18 09:23; 为什么减肥之后身体还是很松弛？为什么反弹之后体型比从前还要松垮？让人显得衰老的是胖吗？为什么运动减肥之后体重几乎没有下降？运动会让人变成肌肉女体型难看吗？运动之后停下来会不会反弹？减肥最重要的目标是什么？是减少体重吗？有关这些话题，或者说，有关身体紧致程度、衰老和运动，《时尚芭莎》的编 ...; 个人分类: 健康日志|663 次阅读|0 个评论

分享 “减肥梅子”靠谱吗: 2016-06-18 09:20; 最近很多女人问我，台湾来的减肥梅子真的很有效吗？它号称能够排毒养颜、清宿便、消脂、瘦身、纤体......朋友圈到处都在推销呢！我忍不住叹了口气。台湾来的......韩国来的......日本来的......美国来的......各种忽悠产品都会用这些词汇来诱惑消费者，好像只要离开中国大陆，什么东西都是高大上的，什么产 ...; 个人分类: 健康日志|684 次阅读|0 个评论

分享 “过午不食”能让你健康减肥吗: 2016-06-18 09:18; 某单位做健康讲座之后，几位女士都问了这样一个问题：听说“过午不食”特别健康，既能减肥瘦身，又能延缓衰老？听说佛教道教都有过午不食的养生之道呢，有科学道理么？我说：长话短说，如果你按现在的生活习惯，简单把晚餐从餐单上面抹掉，下午五点之后就什么都不吃，只有一种可能性：你的身体会越来越差。当 ...; 个人分类: 健康日志|617 次阅读|0 个评论

分享水果减肥的真相和叮咛: 2016-06-18 09:16; 水果一向被认为是减肥食物，也是女性最喜欢的甜美食材。不过，它们到底能不能帮人减肥，却似乎是众说纷纭。各种水果帮助减肥的说法，比如柠檬能让人瘦身减肥，吃苹果能减肥，香蕉让人瘦腿等等，一直都占据着女性相关媒体的版面。同时也有一些传说，比如“一个西瓜等于三碗饭”，“榴莲的热量超过大米饭 ...; 个人分类: 健康日志|635 次阅读|0 个评论

分享节日不增肥肉的聪明方法: 2016-06-18 09:12; 春节欢聚，美食饕餮的季节又一次袭来，女人们也又开始担心肥肉上身的事情。 “工作任务忙，没时间运动；聚餐饭局多，没机会节食。这样的日子从年底轰炸到春节，什么人能够扛得住呢…” “单位聚会还好了，回家探亲最难熬了，爸爸妈妈七大姑八大姨都一个劲地往你碗里夹菜，你能不吃吗？明知道要长胖，也 ...; 个人分类: 健康日志|691 次阅读|0 个评论

分享维生素C并不那么怕热：令你惊讶的食物营养真相: 2016-06-18 09:08; 暑假里，我曾给日本东京农业大学的交流学生讲过一次课，介绍中国的饮食与营养状况。一位营养专业的女生举手提问：你们中国人怎么不缺维生素C呢？你们不是蔬菜都做熟了吃吗？维生素C不是非常怕热吗？菜做熟了维生素C不就全分解了吗? 女生的提问并不奇怪，因为很多中国人也存在着同样的观念，认为维生素C非常 ...; 个人分类: 健康日志|693 次阅读|0 个评论

分享营养问题诊断---肿瘤化疗造成肠屏障功能障碍的问题诊断: 2016-04-15 13:57; 直接损伤肠黏膜：化疗药物对肠黏膜的损伤包括对黏膜上皮血管的损伤和对黏膜基质损伤，涉及到缺血缺氧引起氧化应激反应和细胞凋亡机制。肠黏膜血管内皮损伤致血管内膜炎、内皮脱落，血小板聚集和血栓形成，组织缺血。缺血组织释放大量氧自由基，胞膜性结构脂质过氧化破坏细胞各类膜结构包括胞膜、线粒体膜、溶酶体 ...; 693 次阅读|0 个评论

分享荷瘤患者应激状态与谷氨酰胺: 2016-04-15 13:36; 氧化应激( OxidativeStress,OS )是指体内氧化与抗氧化作用失衡，倾向于氧化，导致中性粒细胞炎性浸润，蛋白酶分泌增加，产生大量氧化中间产物。活性氧自由基 ( Reactiveoxygenspecies, ROS) 是一类活跃状态的自由基，肿瘤临床上多 ...; 个人分类: 疾病杂谈|850 次阅读|0 个评论

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